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快乐减肥新方法
减肥过程总是艰难又枯燥,节食、减肥药、单调的运动,天天如此,日复一日,真的是坚持不下来了。也许这时你应该动动脑筋,尝试几种好玩的减肥方法,或许会有不错的效果呢。束发减肥减肥的方法很多,有时不需要太过激烈的运动,有一些简便
灵芝片怎么吃效果好
我们都知道灵芝自古以来就是比较名贵的药材,而现今多数的药店都是都是出售灵芝片,那么灵芝片怎么吃效果比较好呢?下面为大家介绍灵芝片怎么吃效果好,供大家了解。灵芝片怎么吃效果好灵芝煎水建议每天6-10克加水煎煮。每天可以饮用
产后不适的一些调理方法
有的女性朋友生产过后可能会有一些综合征,哪呢今天,就来和产后的妈妈们分享下产后不适的调理方法和一些关节调理,感兴趣的妈妈们一起来看看吧。一、产后不适调理法体虚分娩时失血过多、用力、疼痛、创伤,都会导致气、血、津液的耗损,
笔头草的作用_笔头草的价值
笔头草介绍笔头草属于一种木贼科多年草本植物。它高约30至60厘米,根茎横生于地下。地上茎由根状茎上生长出,有节和节间,顶端有着1个像毛笔头类似的孢子穗。一般每年的5至7月进行采收,割取全草,放置于通风处阴干或是鲜用。笔头
慢性咽炎的饮食调理
教师因其工作的特殊性,患慢性咽炎的人很多。除了积极使用相关药物治疗,日常饮食调理也有防治慢性咽炎和减少其复发的作用。1.吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等,有利于慢性咽炎损伤部位的修
高山黄华根的功效与作用
【出处】出自《西藏常用中草药》【拼音名】GāoShānHuánHuáGēn【英文名】RootofAlpineThermopsis【来源】药材基源:为豆科植物高山黄华Thermopsisalpi
白参泡水可以天天喝吗
人参泡水可以天天喝吗?人参可以泡水喝,而且对人类身体有诸多好处,但它不适合天天喝,最好在持续一段时间以后停止三到五天,再继续,这样既有利于人参保健功效的发挥,也不会加重人体负担,如果长期天天用它泡水喝会让人体出现内热会让
自制茶帮你消面部暗疮
材料:灵芝片三钱、生北三钱、党参三钱、玄参四钱、夏枯草四钱、生地黄四钱、竹叶五钱、金银花四钱、甘菊花四钱、腊梅花钱半、升麻三钱、连翘四钱、生子三钱、黄三钱。做法:1.准备瓦煲煎药。2.药材料洗净。3.所有材料加清水五碗,
男性患上龟头炎怎么办 这些中药可治愈
很多男性在患上男科疾病的时候,都不好意思去医院检查,很多朋友都宁愿自己去医院买药治疗,专家指出,盲目买药是不可取的,如果你实在不想去医院诊治,你可以结合中药方来治疗,但是如果你的症状比较明显的话,还是最好去医院诊治,下面
危险来了厨房5大物品最易致病
引言:疾病危险处处存在,厨房也是一大危险地带。那你知道厨房有哪些疾病危险吗?中医提醒,危险来了,厨房5大物品最易致病!1、未烹调的鸡蛋如果你喜欢吃鸡蛋,那你可要当心了。专家建议人们(尤其是孩子和老人)尽量别吃生的或未烹调
干燥综合症的问题应该怎么办 有哪些方法可以治疗
秋季对于大家来说,是最容易引起的干燥综合症。尽管对于大家来说,干燥综合症虽然算不上严重的疾病,但危害还是很大的。大家还是很有必要了解一下的。一般这种症状会有,患者会出现口干舌燥、皮肤出现过敏性紫癜、关节疼痛、消化不良以及
头发容易断9种食物强韧你的秀发
头发容易断是怎么回事?头发容易断和我们的日常护理有很大关系,经常用吹风机吹头发、经常染烫发、不注意防晒,都会导致头发变脆弱、变的容易断,因此,头发容易断的人要注意护理,也可以吃一些强韧秀发的食物。强韧秀发的九大食物第一类
感冒能喝红糖生姜汤吗
中医认为,感冒有很多分型,所以,治疗感冒,首先需要对症。红糖生姜汤具有解肌发汗、调和营卫的作用,对感冒初起有较好的治疗效果,当然前提是对症。一般而言,红糖生姜汤适用于风寒感冒,症见发热恶风、无汗、身体疼痛、痰液清稀等症状
三道经典美白嫩肤薏仁甜汤
薏米是一种健康美容食品薏米是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑,对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。经常食用薏米食品对慢性肠炎、消化不良等症也有效果。正常健康人常食
治疗慢性支气管炎的偏方
慢性支气管炎发病主要与下列3个因素有关:一是感染:常见的病原菌有流感嗜血杆菌、甲型链球菌、肺炎双球菌、鼻病毒及流感病毒等。病毒感染所造成的呼吸道上皮损伤有利于细菌的继发感染,引起慢性支气管炎的发作。二是理化因素:寒冷,气
四大最经济快捷的减肥食谱
肥胖给人们带来的烦恼与日俱增,虽然减肥的方法五花八门,但结果不是达不到减肥的目的,就是引起不良反应。下面推荐四款减肥食谱,经济又实用,省钱还瘦身,两全其美。一、经济的三日减肥食谱香蕉1只;苏打饼2片;煮鸡蛋1个;清咖啡1
有哪些饮食习惯是千万不能有的呢?
最佳的3种饮食习惯DASH饮食:这是全球医学界首次提供的最明确的降压饮食。研究表明,只要遵循这一原则,2周内血压会明显下降,8周后可少吃一颗降压药。饮食原则:多吃全谷食物和蔬菜。这类食物富含纤维、钙、蛋白质和钾,有助于控
中医总结补气血的重要性具体有哪些
气血的重要性是不容小觑的,中医指出,气和血是维持人体活力的重要组成部分,了解气血的重要性,平时认真护理,才能不断提升体质,抵御疾病。那么气血的重要性究竟有哪些呢?它们在人体当中到底充当着什么样的角色,下面小编就从中医的角
老人进补慎喝“药酒”
很多老人在冬令进补时会选择药酒,因为它的制作、使用和保存十分方便,只需要将中药放在白酒里浸泡一段时间后,待其药物有效成分溢于酒中即可饮用,而且由于酒精有一定的杀菌作用,所以它可以在密封状态下存放很长时间。尽管药酒有那么多
神仙粥专治感冒
天气变化大,尤其一早一晚稍不注意添衣就会着凉,当风寒、感冒初期,不妨在家煎个神仙粥,趁热进食,浑身舒畅,有助阻止感冒病情进一步发展。神仙粥制作方法生姜3片,连须葱白5段,糯米50g,食醋15毫升。先将糯米淘净与生姜末同煮
女人吃什么补气血?试试这些食疗方法吧!
中医学中气虚和血虚就是我们常说的气血不足,女性较常出现这样的问题。女性气血不足就会导致肺脏功能的减退,导致早衰症的问题出现。女人气血不足在容貌上会有直接的表现。气血不足需要补血、补气,属于一个慢慢调养的过程,日常的饮食首
通过血尿检查可以判断慢性肾炎
通过血尿检查可以判断慢性肾炎,近年来,越来越多的人患上肾病,其中慢性肾炎占患者很大部分。不同类型的肾病疾病,对患者身体伤害不同。慢性肾炎的不及时治疗,会导致尿毒症、肾衰竭等严重肾病疾病出现。因此,患上慢性肾炎的病人,需要
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宝宝头痛的速查攻略大全
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桂圆红枣汤禁忌
现在,大多数人都知道他们需要保持健康,这样他们就不会一直处于亚健康状态。最常见的方法是通过食物保持健康,例如,使用红枣和桂圆汤,这是非常丰富的营养价值。对于女性,有美容养颜作用和预防和治疗许多妇科疾病,但是有一些人是不能
一直脱发难以改善怎么办 试试防脱发食疗方
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感冒除了初期发烧、喉咙发炎等状况,后续的咳嗽也让人困扰,久咳者可依痰量多寡、颜色等症状,喝中药茶饮调理,如痰多色白的寒湿咳,以杏仁粉、款冬花等润肺散寒,而痰多、颜色黄的热咳,则用桑白皮、珠贝等清热化痰,另可按摩穴位,纾缓
国际明星美容妙招
麦当娜:衣食住行有节制作为赫赫有名的流行歌手和电影明星,她对自己 麦当娜作为赫赫有名的流行歌手和电影明星,她对自己的衣食住行是很有节制的。其主要食物是蔬菜和米饭、水、水果和蔬菜汁。她睡眠充足,起床后总要做一小时体操,然
老人养生老人养生常吃六大食物
小米老人最喜欢小米,把小米当成最好的滋补佳品,小米是谷子去皮后的颗粒状粮食,历来就有“五谷杂粮,谷子为首”的美称。体弱有病的老人常用小米滋补身体。祖国医学认为,小米益五脏,厚肠胃,充津液,壮筋骨,
肝火旺长痘怎么办 3种方式帮助缓解
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何谓“阴虚体质” 一般有哪些特点
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吃错人参反而伤身 几种不适合服用人参的人群
众所周知人参是十分珍贵的一种中医药材,在现在生活中也有很多人利用人参煲汤、泡药酒等等方法来帮助保健身体、延年益寿。但是中医认为,任何一种中药都是需要我们根据自己的体质来食用的, 人参虽好,但是错误的食用反而还有伤害哦。那
疼痛的5个真相,你知道吗?
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中医如何治疗子宫肌瘤
中医治疗子宫肌瘤的症状和病因,最重要的是辨证用药。根据中医理论,子宫肌瘤主要分为气滞血瘀、湿热血瘀、痰湿血瘀三种类型。三种类型的临床表现和用药不同。1、 气滞血瘀型主要表现是月经先后无定期,经量比较正常,有人有略多的表现
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